Marco Scaglione
Estudié en el instituto Hotelero de Montecatini, que me proveyó las competencias básicas para conseguir a mirar adelante: a la experimentación y al ahondamiento. Así, después del diploma en el 2001, he decidido de concentrarme en la cocina ligada a las intolerancias alimentares. He escuchado las impresiones de la gente sobre este mundo gluten-free, que al inicio de los años 2000 parecía redoblado en si mismo, justamente atento a la medicina, pero demasiado lejos de los deseos de quien se sienta a la mesa no para saciarse, sino para nutrirse adecuadamente y deleitarse con buenos sabores.
Tiempo: 60 minuti
Dificultades: Facile
Ingredientes para 4 personas
150 g de puerro en rondas
80 g de aceite de oliva virgen extra
1 zanahoria
200 g de guisantes
1 costilla de apio cortada en cubos
1 papa
400 g de agua
1 cubo de caldo vegetal
8 g de sal fina
Una pizca de pimienta negra molida
100 g de quinoa en frijoles
4 mechones de albahaca
accesorios
Hoja en acero inoxidable
Pala mezcladora
Dispositivo de medición
Preparación: 15 minutos
Cuko: 60 minutos
Nivel de dificultad: Fácil
Porciones: 4% por porción
Modo: modo manual
Herramientas para la receta
- Pala de mezcla, pala de mezcla
- vaso medidor
Procedimiento
Coloque la hoja de acero inoxidable en el recipiente. Ponga el puerro, zanahorias, apio y aceite de oliva virgen extra, conjunto vel.1 a 90 cfor 4 minutos.
Agregue los guisantes, l’M water , el cubo, la patata y cocinar vel.1 a 100 a durante 45 minutos y luego mezclar vel.8 durante 1 minuto.
Coloque la pala en el cuenco, agregue la quinoa y cocine durante 30 minutos a 80.
Sirva con una llovizna de aceite de oliva virgen extra y una ramita de albahaca.